Hoe voel je het verschil tussen voelen van je emoties en wat jij nog meer bent als mens? Wanneer weet je dat je handelt vanuit je eerste emotie, wat soms niet verwonderlijk is, en wanneer gun je je de tijd om te onderzoeken wat er onder die gevoelens ligt? Te onderzoeken wat jij nog meer bent als mens? Wat kan je voor jezelf doen wanneer je je primaire gevoel zoals boosheid, verdriet ervaart? Hoe kom je vanuit je denken naar je gevoelens te voelen en de diepere laag daaronder te onderzoeken?